大塊頭有大智慧，這僅僅適合形容席恩（范·迪塞爾VinDiesel飾）的海軍特種部隊生涯。他曾經無比神勇，無所不能，是個忠實威猛的軍人。但現在，席恩卻接到一個令他大為頭痛的任務：照顧五個年齡跨度從嬰兒期到青春期的孩子，保護他們免受歹徒襲擊。
于是，席恩皺著眉頭開始了他的非常任務。這是另一個沒有槍火的戰場，席恩必須和五個孩子“周旋斗爭”，一邊害怕叛逆期的男孩行為出軌，一邊擔心大吵大哭的嬰兒餓了肚子濕了尿布。這個錚錚硬漢，在孩子面前常常束手無策，幸好也慢慢從亂七八糟的狀況中理出個頭緒來，還威風凜凜地當上了孩子舞臺劇的導演呢。眼看孩子照顧得漸入佳境，歹徒的腳步聲卻越來越近了……...